Qu’est ce que la méthode Mckenzie?

La kinésithérapie n’est pas seulement une obligation imposée par votre médecin à la suite d’une blessure ou d’une intervention chirurgicale. C’est un élément essentiel de votre rétablissement qui vous permet de retrouver de la force, d’améliorer l’amplitude de vos mouvements et de vous rétablir plus rapidement.

Le domaine de la médecine de réadaptation a progressé, de même que les diverses options thérapeutiques. L’une d’entre elles est la méthode McKenzie de thérapie physique, une approche spécialisée qui peut vous aider à vous remettre d’une blessure ou d’une intervention chirurgicale sans avoir recours à des médicaments ou à des procédures chirurgicales invasives.

Qu’est-ce que la thérapie physique McKenzie ?

Nommée d’après le physiothérapeute néo-zélandais Robin McKenzie, la méthode McKenzie est une approche du traitement d’une grande variété de douleurs musculo-squelettiques par le biais d’une thérapie pratique et d’exercices. Cette méthode permet de rétablir la capacité naturelle du corps à bouger, à soulager la douleur et à se guérir par le mouvement, au lieu de l’immobiliser ou d’utiliser des médicaments qui peuvent causer d’autres problèmes.

Quels sont les avantages de la thérapie McKenzie ?

La thérapie McKenzie présente de nombreux avantages, c’est pourquoi elle est devenue une option de traitement très populaire auprès des patients et des médecins.

Voici quelques-uns des avantages les plus courants :

• Soulagement de la douleur chronique : La thérapie McKenzie étant axée sur la restauration du mouvement naturel, elle peut être un moyen efficace de soulager les douleurs chroniques qui n’ont pas réagi à d’autres méthodes.
  Amélioration de la mobilité et de la fonction : En améliorant votre amplitude de mouvement et en restaurant votre capacité à bouger librement, la thérapie McKenzie peut vous aider à retrouver la mobilité et la fonction perdues.
  Réduction de la dépendance aux médicaments contre la douleur : En soulageant la douleur chronique, la thérapie McKenzie peut vous aider à réduire ou à éliminer votre dépendance aux analgésiques, qui peuvent avoir des effets secondaires néfastes.
  Un processus de guérison plus rapide : La méthode McKenzie est conçue pour vous aider à guérir rapidement et efficacement, afin que vous puissiez reprendre votre vie le plus tôt possible.

Qu’est-ce qui différencie la thérapie McKenzie des autres méthodes de thérapie physique ?

La thérapie McKenzie se distingue des autres méthodes de kinésithérapie par plusieurs aspects, notamment :

• L’accent mis sur le mouvement : La plupart des autres méthodes de thérapie physique sont axées sur l’immobilisation et le repos, alors que la méthode McKenzie met l’accent sur le mouvement. En effet, le mouvement est essentiel au processus de guérison.
• Une approche pratique : Plutôt que de s’appuyer sur des machines ou d’autres dispositifs d’assistance, les thérapeutes McKenzie utilisent leurs mains pour effectuer une thérapie manuelle. Cela leur permet de cibler des zones douloureuses spécifiques et d’apporter un soulagement ciblé.
• Une approche holistique de la guérison : La thérapie McKenzie est une approche globale du corps qui utilise l’exercice et d’autres techniques pour traiter votre douleur, et pas seulement ses symptômes.
• Si vous êtes à la recherche d’un moyen efficace de vous remettre d’une douleur chronique ou d’une blessure sans avoir recours à des médicaments inutiles, pensez à vous tourner vers notre équipe de thérapeutes dévoués de la Clinique orthopédique Jefferson. Avec nos thérapeutes certifiés McKenzie à vos côtés, vous pouvez vous rétablir plus rapidement et avec des résultats durables.

La thérapie McKenzie peut-elle m’aider à éviter la chirurgie ?

Bien que chaque patient soit différent, la thérapie McKenzie s’est avérée être une alternative efficace à la chirurgie dans de nombreux cas. En fait, elle peut souvent être aussi efficace que la chirurgie pour restaurer votre mobilité et votre fonction à la suite d’une blessure ou d’une intervention chirurgicale.

Si vous envisagez une intervention chirurgicale mais souhaitez éviter les procédures invasives qui s’accompagnent d’une longue période de rétablissement, discutez dès aujourd’hui avec l’un de nos thérapeutes certifiés McKenzie de la manière dont ils peuvent vous aider.

Non seulement ils peuvent vous aider à vous rétablir plus rapidement et plus efficacement, mais ils peuvent également vous aider à éviter les risques et les effets secondaires de la chirurgie.